Theseus Garde de la Vie

Si nous mangeons régulièrement plus de Kilocalories que ce dont notre corps a besoin, l'excédent sera stocké sous forme de graisse corporelle .

La culture du mouvement n'est pas une discipline. C'est le mode de vie.  Nous ne vivons pas dans nos corps, nous sommes les corps. Il n’y a pas de séparation entre le corps et l’esprit, c’est un mensonge. Et c’est par le mouvement que nous effaçons cette barrière et que nous nous comprenons mieux.