Theseus Garde de la Vie

Avoir un plan directeur de perte de poids bien défini et adapté à vous, peut vous aider à atteindre votre objectif. 

I l est difficile de concevoir comment les Grecs et les Romains auraient pu réaliser de tels exploits remarquables s'ils n'avaient pas eu un régime alimentaire adéquat et nourrissant.

Les lipides sont les bons et mauvais gras  présents dans les aliments .

La motivation est une des principales raisons qui incitent une personne à progresser. 

Halte aux aliments transformés ! 

Le sport à lui seul ne permet pas de maigrir !  

L'obésité est maintenant une épidémie mondiale. 

Le marketing et la publicité  joue aussi un rôle dans cette course à la maigreur.

Tableau Indice de masse corporelle, quelle est la votre catégorie?

Même si personne ne devrait être victime de humiliation  pour son poids ou ses choix alimentaires, il est important de faire la distinction entre sensibilisation à la santé et cruauté.

Comme disait Voltaire,  " Choisir le bonheur parce que c'est bon pour la santé". 

Le blog Theseus Garde de la Vie est surtout basé sur la liberté d'expression et la philanthropie.

Thésée était un demi-dieu grec connu pour sa force, son courage ainsi que pour son intelligence et sa sagesse .